Скорость реакции человека тест, Оценка выносливости и быстроты реакции: тесты
К реальности имеет такое же отношение , как чупа-чупс к копченой скумбрии я имею ввиду скумбрию горячего копчения. ХЗ,я не помню варианты,мне их рассказывали с матами утром Тест на дивергентное мышление. Спортивное питание Аксессуары Производители Консультации.
А если завалились на , то, возможно, у вас какие-то проблемы и надо бы повторить тест в другое время. Смотрите на появившееся на экране слово и вспоминаете, показывали ли вам его или нет. Тест очень короткий и в его конце вы узнаете сколько процентов прошедших тест запоминают слова хуже вас.
Тест на распознавание лиц от психологов Кембриджского университета. Нудный и довольно долгий несколько минут. Смотрите на картинку слева и определяете, будет ли она соответствовать картинке справа, если перевернуть ее на угол. Если набрали больше очков, то с вами все хорошо. Упрощенная версия знакомых с детства пятнашек. Здесь надо набрать хотя бы 20 очков.
Если успеете выделить больше 30 слов за 2 минуты, то ваш результат уже выше среднего. Максимальный результат — 70 слов. Смотрите на текст и определяете каким цветом он написан. Нажимаете на клавиатуре первую букву названия этого цвета. По ссылке go to stats можно посмотреть результаты других участников теста.
За 5 минут надо успеть ответить на 41 простейший вопрос перемножить два числа, продолжить числовой ряд, определить соответствие слова картинке. В конце многих тестов есть возможность сравнить себя с другими.
Также вы можете отписать результаты в комментариях и обсудить их с другими читателями iPhones. Но не относитесь к результатам слишком серьезно.
Во-первых, даже если у вас внезапно сильно ухудшилась, к примеру, зрительная память, то это вполне может совершенно не мешать вам справляться со своими рабочими обязанностями и не оказывать никакого влияния на отношения с людьми. А во-вторых, на результат влияют количество сна, настроение, день цикла, алкоголь в крови, усталость и прочие временные факторы.
Завтра те же самые тесты вы можете пройти с совершенно другим результатом. Всегда считал, что хорошо запоминаю цифры и лица, в принципе, результатом доволен. Спасибо за тесты, интересная подборка. В последнем тесте вообще наугад, можно сказать, тыкал. Онлайн и без регистрации. Зрительная память На экране поочередно мелькают картинки. Скорость реакции Кликайте на тестовый экран как можно быстрее, если увидите зеленый цвет.
Память на цифры Номера телефонов состоят из семи цифр не случайно, так как это максимальное удобное число для запоминания большинства людей.
Память на слова Смотрите на появившееся на экране слово и вспоминаете, показывали ли вам его или нет. Память на лица Тест на распознавание лиц от психологов Кембриджского университета.
Пространственное воображение Смотрите на картинку слева и определяете, будет ли она соответствовать картинке справа, если перевернуть ее на угол. Абстрактное мышление Упрощенная версия знакомых с детства пятнашек. Концентрация внимания Если успеете выделить больше 30 слов за 2 минуты, то ваш результат уже выше среднего. Гибкость Смотрите на текст и определяете каким цветом он написан. Скорость За 5 минут надо успеть ответить на 41 простейший вопрос перемножить два числа, продолжить числовой ряд, определить соответствие слова картинке.
Мы в Telegram. Теги: Советы ещё Теги: Советы Это интересно. Это интересно. Всё по теме. Мне дали два смартфона, которые мега популярны в России. Уличные тренажеры. Бокс, единоборства. Функциональные петли и фермы. Шведские стенки и турники. Оборудование для стадионов и залов.
Скамейки уличные Урны Столы и стулья уличные Вазоны кашпо Перголы, навесы Пешеходные ограждения Качели Приствольные решетки и ограждения.
Боксерские мешки Набивные трикотажный лоскут Водоналивные Напольные Всепогодные для улицы Настенные подушки Макивары, Лапы, Тайпэды Борцовские ковры Стеновые протекторы Борцовские манекены Одноногие манекены Двуногие манекены Мешок-манекен Подвесные системы для мешков Комплекты подвесных систем Элементы подвесных систем Рамы и стойки для бокса. Шведские стенки Оборудование для шведских стенок.
Как развить скорость реакции и движения, занимаясь функциональным тренингом Достижение максимально возможной скорости реакции и движения — одна из основных целей занятий функциональным тренингом.
Бег из различных положений. Имеются в виду не только спортивные беговые стойки, но и необычные, порой неудобные для начала бега позы — упор лежа, сидя, лежа на животе или спине, в направлении, противоположном движению. Бегать можно поодиночке или в группе, но непременно на время. Рекомендуются короткие дистанции длиной метров. Пробегайте их по раз подряд, затем делайте минутный перерыв и повторяйте серию забегов.
В течение одной тренировки выполняйте сета. Бег на дистанцию метров с максимальным ускорением. Повторяйте по забега в одной серии, по серии забегов в течение одной тренировки.
Делайте между сериями короткие перерывы для восстановления дыхания. Бег на метров «без разбега». Стартуйте с места с максимальной скоростью. Делайте такое же количество повторов, как и в предыдущем упражнении. Быстрый бег в течение 20 секунд по холмистой местности или дороге, изобилующей перепадами высот.
Бег перемежайте ходьбой в течение минут, за тренировку выполняйте сета. Примите боевую стойку, в течение нескольких минут делайте шаги вперед и назад, вправо и влево. Меняя стойки, проделайте несколько сетов по минуты каждый. Бег на четвереньках. Передвигайтесь так быстро, как можете, желательно в форме соревнования с напарником. Наносите одиночные удары по снаряду ногами и руками, стараясь делать это с максимальной частотой. При отсутствии боксерского мешка практикуйте удары по воздуху.
Тренируйте серии ударов длительностью по 10 секунд каждая. В течение тренировки выполняйте сета. Наносите удары ногами и руками, делая между ними перерывы по минуты. Совершайте прыжки на месте, одновременно делая удары руками. Постарайтесь за один прыжок совершить как можно больше ударов. Делайте по прыжков на каждую руку за одну сессию, всего сессии за тренировку с перерывами на отдых. Бой из раундов с воображаемым противником.
Во время поединка с «тенью» наносите удары, проводите обманные маневры, уклоняйтесь от встречных ударов. Между раундами — отдых в течение минут. Сложите вместе ладони рук и максимально быстро делайте ритмичные движения с большой амплитудой. Продолжительность упражнения — секунд, выполните несколько серий в течение тренировки. Прыжки со скакалкой, чередование прыгания на скорость с прокручиванием снаряда два и более раз. Прыжки через скакалку, которую вращают два человека.
Прыгать минут постоянно ускоряясь. Упражнение выполняется с партнером. Ваша задача — уклоняться от мяча, который он в вас бросает. В процессе игры частота бросков увеличивается, либо дистанция между вами и бросающим сокращается. Продолжительность упражнения зависит от самочувствия. В упражнении задействованы два партнера. Один из них бросает мяч, другой защищает условные «ворота».
Его задача — отбивать мяч, используя только руки либо только ноги. По мере выполнения упражнения условия игры можно делать более жесткими. Партнер наносит вам удары поочередно правой или левой рукой. Вы, находясь в защитной стойке, должны увернуться от них. В ходе выполнения упражнения можно менять руки, скорость ударов и другие правила.
Бег вверх и вниз по лестнице с максимальной скоростью.
